이렇게 사용합니다
Step 1
4월 15일 화요일
오늘은 하루 종일 머리가 복잡했다. 회의에서 한 말이 자꾸 떠올랐고, 괜히 사소한 것에 예민하게 반응한 것 같다. 그래도 퇴근길에 하늘이 예뻐서 좀 나았다.
기록
하루를 짧게 적거나, Muse와 이야기하세요. 수면과 약물도 함께.
Step 2
에너지 레벨65%
머리65%
가슴51%
배47%
분석
AI가 사고, 감정, 에너지의 흐름과 균형을 읽어냅니다.
Step 3
7일 추이
에너지 레벨기분 점수
추적
어제와 오늘이 다르다면, 차트가 보여줍니다. 약물 변경 시점도 함께.
이런 순간을 위해 만들었습니다
“새 약을 처방받았는데, 실제로 나한테 맞는지 모르겠어요.”
약물 변경 시점이 차트에 표시되어, 이후 에너지와 기분이 어떻게 달라졌는지 객관적으로 확인할 수 있습니다.
7일 추이
에너지 레벨기분 점수
“괜찮다고 생각했는데, 자꾸 생각만 많아지고 감정은 잘 안 느껴졌어요.”
머리는 계속 돌아가고 가슴은 닫혀 있었습니다. 머리·가슴·배가 따로 움직이기 때문에, 단순한 기분 점수로는 보이지 않던 '숨은 소진'을 발견할 수 있습니다.
에너지 레벨73%
기분 점수-2
머리73%
가슴22%
배41%
“다음 상담까지 2주, 그사이 내가 어떻게 지냈는지 기억이 안 나요.”
모호한 기억 대신, 지난 14일간의 감정 기복과 에너지 흐름이 담긴 리포트를 상담사에게 그대로 공유할 수 있습니다.
14-day report
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평균 에너지 레벨
58%
평균 기분 점수
+1.4
에너지 레벨기분 점수
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